স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রক্ত দেওয়ার উপকারিতা - সব খবর | Sob khobar
  1. admin@sobkhobar.com : admin :
  2. editor@sobkhobar.com : editor :
স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রক্ত দেওয়ার উপকারিতা - সব খবর | Sob khobar




স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রক্ত দেওয়ার উপকারিতা

সব খবর রিপোর্ট
  • প্রকাশের সময়: সোমবার, ২০ জুন, ২০২২
  • ২৫ জন পড়েছে

প্রত্যেকটি প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষ সেচ্ছায় চার মাস অন্তর অন্তর রক্ত দিতে পারে। দূর্ঘটনাজনিত কারন ছাড়াও বিভিন্ন কারনে রক্তের প্রয়োজন হয়ে থাকে। আমাদের দেশে বিভিন্ন সংঘটন আছে যারা পরীক্ষার মাধ্যমে স্বেচ্ছায় রক্ত দিয়ে থাকে। আমাদের দেশে একটি ভূল ধারনা আছে, রক্ত দিলে শরীরের সমস্যা হতে পারে। বাস্তবে সত্যি কথা হল রক্ত শরীরের জন্য উপকারী।

কি কি উপকার হয়ে থাকে জেনে নেয়া যাক…..

প্রতি চারমাস অন্তর অন্তর রক্ত দিলে শরীরের ওজন হ্রাস কমে। গবেষকদের দাবি, এক ব্যাগ রক্ত দিলে প্রায় ৬৫০ ক্যালোরি আপনার দেহের ঘাটতি হয়ে থাকে। ওজন হ্রাস করার উদ্দেশ্য হয়ে থাকলে তা উচিত হবে না। তাই রক্ত দেয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী দেয়া ভাল।

মানুষের শরীরে অতিরিক্ত লৌহের কারনে রোগ হলে তা রক্ত দেয়ার মাধ্যমে কমে। যাদের শরীরে হিমোক্রোমাটোসিসের পরিমান বেশি তারা নিয়মিত রক্ত দানের মাধ্যমে আয়রনের অতিরিক্ত মাত্রা কমিয়ে আনতে পারে।

নিয়মিত রক্ত দেওয়ার ফরে শরীরের আয়রনের পরিমান বজায় রেখে হৃদরোগের ঝুকি কমায়। তাছাড়াও ক্যান্সার, স্ট্রোক, লিভার ও হার্ট অ্যাটাকের মত রোগের উপর চাপ কমাতে সহায়তা করে।

আপনার প্রয়োজনে রক্ত নেয়া ও অন্যের প্রয়োজনে রক্ত দেয়ায় মানসিক প্রশান্তি লাভ করা যায়। জীবন বাঁচাতে প্রতিটি সুস্থ মানুষের জন্য তিন থেকে চার মাস অন্তর অন্তর রক্তদান করাসহ নিজের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী।

রা/চৌ




Comments are closed.

এই বিভাগের আরো খবর




ফেসবুকে সব খবর