লাইফস্টাইল Archives - সব খবর | Sob khobar
  1. admin@sobkhobar.com : admin :
  2. editor@sobkhobar.com : editor :
লাইফস্টাইল Archives - সব খবর | Sob khobar
লাইফস্টাইল

যেসব পানীয় সুস্থ রাখে লিভার

আমাদের শরীরের লিভার নানা গুরুত্বপূর্ণ কাজে সাহায্য করে। এই অঙ্গ শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ দূর করা, পুষ্টি বিস্তারিত

অ্যালোভেরা শরবতের গুণাগুন জানলে অবাক হবেন!

বেশিরভাগ মানুষই  অ্যালোভেরাকে কেবল ত্বকের সমস্যার জন্যই ব্যবহার করেন। যদিও এর শরবত পানে শরীরে অন্যান্য দারুণ উপকার

বিস্তারিত

ঘরোয়া টোটকায় কমাতে পারে গলা ব্যাথা

শীতে ফ্লু জাতীয় সমস্যা লেগেই থাকে। এই সময়ে ঘরে ঘরে ছোট-বড় অনেকেরই সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা লেগেই থাকে।

বিস্তারিত

যে উপায়গুলো মেনে চললে সন্তানের বুদ্ধি হবে ক্ষুরধার

সন্তান পালন সহজ কাজ নয়। ছোট্ট বয়সেই বড় হওয়ার ভিত তৈরি করতে হয় তাদের। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, শরীরের

বিস্তারিত

দীর্ঘক্ষণ মাস্ক পরায় কোন সমস্যা হচ্ছে কিনা

করোনা সংক্রমণ বাড়ার কারনে মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক করেছে সরকার। কোনও স্থানেই এখন মাস্ক ছাড়া প্রবেশ একেবারেই নিষিদ্ধ।

বিস্তারিত

শরীরের হাড় ক্ষয়ে যেসব ঝুঁকি এবং করণীয়

শরীরে পঞ্চাশ বছরের পর থেকে হাড় ক্ষয় বা এর লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে থাকে। অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয়

বিস্তারিত

শিশুর কৃমি কিভাবে বুঝবেন এবং করনীয়?

সব বয়সি মানুষেরই কৃমি হয়ে থাকে। শিশুদের কৃমি হলে তারা তা বুঝে না, প্রকাশও করতে পারে না।

বিস্তারিত

যেসব খাবার শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়ায়

করোনা সংক্রমণে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। দ্বিতীয় ঢেউয়ের সময় যে সব করোনা আক্রান্তরা হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন,

বিস্তারিত

কখন কীভাবে ফায়ার সার্ভিসকে কল করবেন?

দুর্ঘটনার সংবাদ দ্রুত প্রাপ্তি ও সঠিক তথ্য পেলে জীবন ও সম্পদের ক্ষয়ক্ষতি ভালো পরিমাণে কমানো যায়। কিন্তু

বিস্তারিত

করোনা উপসর্গ নেই তবুও পজিটিভ, করনীয় কি?

করোনা সংক্রমণের হার আবারও  দিন দিন বাড়ছে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন অধিকাংশ করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির শরীরে মৃদু উপসর্গ থাকছে।

বিস্তারিত

দিনে ১৫ মিনিট শ্বাসের প্রতি মনোযোগী হোন; জীবন পাল্টে যাবে!

আমাদের গতিময় জীবনে এক মুহূর্তও শান্তি নেই। বড়সড় মানসিক ও শারীরিক সমস্যা এমন শান্তিহীন জীবনযাপন ডেকে আনতে

বিস্তারিত

পাকস্থলীর ক্যান্সারের লক্ষণ এবং করণীয়?

পাকস্থলীর ক্যান্সার সবচেয়ে জটিল রোগ। এই ক্যান্সার হলে রোগীকে প্রচণ্ড কষ্ট করতে হয়। কিছু উপসর্গ ও লক্ষণ

বিস্তারিত

কিভাবে বুঝবেন ফুসফুসে ক্যান্সার

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। আর শ্বাস নিতে কাজ করে এমন গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির সবচেয়ে

বিস্তারিত

যে খাবার করোনাক্রান্তদের সুস্থ করে

পুরো বিশ্ব জুড়েই ঊর্ধ্বমুখী করোনা সংক্রমন। করোনা নিয়ে সংশয় দিন দিন গভীর হচ্ছে। চারিদিকে নতুন ভ্যারিয়েন্ট ব্যাপকভাবে

বিস্তারিত

প্রস্রাবে সমস্যা হলে কী করবেন?

অনেকেই শীতকালে প্রস্রাবের সমস্যায় ভোগেন। পানি ঠাণ্ডার ভয়ে কম খাওয়া এসবের মূল কারণ। এর ফলে কারো প্রস্রাবে

বিস্তারিত

দীর্ঘদিন যৌবন ধরে রাখা যাবে কোন খাবারে?

যৌবন দীর্ঘদিন ধরে রাখতে কে না চায়? যৌবন এমন এক জিনিস, যা ধরে রাখতে চান সবাই। প্রাকৃতিক

বিস্তারিত

সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কমে: গবেষণা

সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কমে যায়। একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে এ তথ্য দিয়েছেন বলে

বিস্তারিত

মেয়েদের ঘন ঘন মেজাজ পরিবর্তন হয় কেন?

হরমোনাল ইমব্যালেন্স, মেন্সট্রুয়াল সাইকেলসহ বিভিন্ন কারণে বেশিরভাগ মেয়েই মুড সুইং বা মেজাজ পরিবর্তন-এ ভুগে থাকে। হঠাৎ হঠাৎ

বিস্তারিত

দুধ চা খেলে কী ক্ষতি হয় জানেন?

চা অনেকের পছন্দের একটি পানীয়। বাড়িতেই হোক বা অফিসে বা পাড়ার আড্ডা দেওয়ার সময় চা পান করে

বিস্তারিত

দাঁতের সমস্যায় ভুগছেন? জানুন সমাধান

শুধু দাঁত মাজলেই দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো থাকে না। নিয়মিত দু’বার করে মাজতে হবে এটা প্রাথমিক শর্ত। এর

বিস্তারিত

মা হতে পারছেন না! অজান্তেই ভুল করছেন না তো?

নানা বিষয়ে মাথায় রেখে দু’জনে হয়তো পরিকল্পনা করেছিলেন ঠিক কোন সময়ে আপনারা বাবা-মা হতে চান। সেই মতো

বিস্তারিত

ফেসবুকে সব খবর